da Dott. Massimo Bloise | 20 Mar, 2021 | Attività motoria, Attività motorie, Consigli per vivere meglio
Camminare è uno sforzo a basso impatto per le articolazioni che può essere intrapreso in qualsiasi momento della giornata e può essere eseguito al proprio ritmo. A volte, pensiamo debba essere necessaria un’attività fisica vigorosa e prolungata per migliorare il...
da Dott. Massimo Bloise | 18 Feb, 2021 | Rimedi Naturali
Senti la gola bruciare, è rossa e hai difficoltà a deglutire? Il naso gocciola e non ti lascia respirare? Sembra proprio che tu sia in preda a un bel mal di gola associato a raffreddore. Tutti sanno che il miglior modo per trattare i malanni stagionali è con un po’ di...
da Dott. Massimo Bloise | 18 Feb, 2021 | Rimedi Naturali
Una palestra a costo zero, che non ti faccia muovere un muscolo e versare neanche una goccia di sudore dandoti comunque degli ottimi risultati se “ci vai”, può esistere? La risposta è Sì ed è molto vicina a te…nella tua mente! Qui ti mostro i 7 esercizi di memoria più...
da Dott. Massimo Bloise | 18 Feb, 2021 | Rimedi Naturali
“Vuoi sapere come ritrovare energia e vitalità in modo naturale? Hai trovato l’articolo giusto! Insieme vedremo quali sono le strategie e i rimedi naturali più efficaci per dire addio alla stanchezza e iniziare ad affrontare tutti i numerosi impegni quotidiani...
da Dott. Massimo Bloise | 1 Gen, 2021 | Auguri
Conoscete il detto: “Anno bisesto, anno funesto”? Ma definire il 2020 solo funesto sembrerebbe quasi riduttivo E SE INVECE FOSSE STATO L’ANNO DEI CAMBIAMENTI CHE PENSAVAMO IMPOSSIBILI? L’anno in cui la cucina è diventata il nostro piccolo laboratorio di...
