da Dott. Massimo Bloise | 15 Lug, 2023 | BLOG, Consigli per vivere meglio
Da quando sono nato, una delle cose che ho sentito sempre dire è : “Non stare sotto il condizionatore che ti ammali”. Non so te, ma io forse anche per l’attività che svolgo nel mio studio, in questi giorni incontro diverse persone che stanno male. Del resto è un... 
da Dott. Massimo Bloise | 22 Giu, 2023 | BLOG, Consigli per vivere meglio, Rimedi Naturali
Cos’è l’acqua di San Giovanni Il solstizio d’estate, è considerato un passaggio magico, durante il quale vengono celebrate le forze della Natura a protezione della nuova stagione che si avvicina. Nella notte magica che segna questo nuovo inizio,... 
da Dott. Massimo Bloise | 25 Apr, 2023 | BLOG, Consigli per vivere meglio
Con la Riflessologia Facciale, attraverso alcune tecniche di massaggio e stimolazione di punti specifici nel viso, vengono stimolate tutte le zone riflesse del nostro corpo permettendo di far fluire liberamente le energie vitali, rilassando il sistema nervoso e... 
da Dott.ssa Marzia Mirabelli | 27 Mar, 2023 | BLOG, Consigli per vivere meglio
Lo scorso weekend sono stata spettatrice di una corsa amatoriale in bici, che si è svolta nelle fantastiche campagne senesi, su e giù per colline e strade sterrate. Ancora una volta è emerso quanto sia importante l’alimentazione pre e post allenamento e pre e post... 
da Dott.ssa Marzia Mirabelli | 9 Mar, 2023 | BLOG, Consigli per vivere meglio
Non Mangio più di 2 Uova a Settimana; ma il colesterolo non scende???Eh già, come mai? La risposta è semplice: perché le uova non sono la causa dell’ ipercolesterolemia! Per anni si è ritenuto che le uova fossero ricche di grassi nocivi e soprattutto di... 
da Dott.ssa Marzia Mirabelli | 2 Mar, 2023 | BLOG, Consigli per vivere meglio
Da Settembre Ricomincio …oppure riprendo da lunedì! Perché inizi la dieta sempre di lunedì? Oppure sempre dopo le ferie? Perché la vedi come una restrizione, come un sacrificio, ecco il motivo! Quindi pensi di poter ‘sgarrare’ nel weekend o nelle vacanze,...
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